Il primo incontro: capiamo insieme da dove partire

La prima volta è quella che fa più paura. Per questo non ti buttiamo subito in una lezione: prima ci conosciamo e ti ascoltiamo, poi scegliamo insieme da dove iniziare, tra Pilates, allenamento e posturale.

  • Durata: 50 minuti
  • Costo: 16 €

Nessun abbonamento obbligatorio. Si può venire anche in due.

Cosa succede, passo per passo

  1. Ci contatti.

    Scrivici su WhatsApp o chiamaci. Ti proponiamo un giorno e un orario per incontrarci.

  2. Facciamo due chiacchiere.

    Come stai, che attività fai (o non fai più), cosa vorresti ottenere, se hai dolori, infortuni o diagnosi di cui tenere conto.

  3. Provi a muoverti con noi.

    Com'è la prova dipende da te e da ciò di cui hai bisogno: la decidiamo insieme quando ci scrivi. Serve a noi per capire come ti muovi e a te per capire se ti trovi bene.

  4. Ti proponiamo un percorso.

    Ti consigliamo disciplina, gruppo e frequenza più adatti, con gli orari disponibili.

  5. Decidi con calma.

    Se ti convince, scegli tu quando e come continuare: con un abbonamento oppure pagando la singola lezione quando vieni.

Cosa portare

  • Abbigliamento comodo in cui ti muovi bene

  • Calze antiscivolo: ci si allena scalzi, in tutte le lezioni

  • Una bottiglietta d'acqua

  • Se vuoi, l'occorrente per la doccia: ci sono spogliatoi e docce

  • Il certificato medico per l'attività sportiva non agonistica: serve per frequentare Body Zone. Se non ce l'hai ancora, diccelo quando ci scrivi

  • Se li hai, referti o indicazioni del medico o del fisioterapista: ci aiutano a capire meglio la tua situazione

Come prenotare il primo incontro

Su WhatsApp

Il modo più semplice. Tocca il bottone: il messaggio è già pronto, aggiungi solo i giorni in cui sei disponibile.

"Ciao, vorrei prenotare il primo incontro in Body Zone. Sono disponibile nei giorni: …"

Numero WhatsApp: 340 371 1937

Al telefono

Preferisci parlare con una persona? Chiamaci.

019 689 8563

Orari in cui rispondiamo: Lunedì, mercoledì e venerdì 8:30 – 20:00 · martedì e giovedì 8:30 – 13:00 · sabato 8:30 – 12:00 · domenica chiuso

Chiama 019 689 8563

Domande sul primo incontro

Il primo incontro è gratuito?

Il primo incontro costa 16 €. Dura circa 50 minuti. Non serve un abbonamento: se vieni solo ogni tanto, puoi pagare anche la singola lezione.

Serve un certificato medico?

Sì. Per frequentare Body Zone serve il certificato medico per l'attività sportiva non agonistica, come per tutte le nostre attività. Se non ce l'hai ancora, diccelo quando ci scrivi.

Posso venire con un'amica o un amico?

Sì, potete venire in due. Diccelo quando ci scrivi, così organizziamo l'incontro per tutti e due.

E se poi non mi trovo?

Il primo incontro serve proprio a capirlo. Se non ti convince, ce lo dici con tranquillità. Non ci sono vincoli né pacchetti obbligatori: decidi tu se e come continuare.