Das erste Treffen: Wir finden gemeinsam heraus, wo Sie anfangen

Das erste Mal kostet oft die meiste Überwindung. Deshalb schicken wir Sie nicht gleich in eine Stunde: Zuerst lernen wir uns kennen und hören Ihnen zu, dann wählen wir gemeinsam, womit Sie beginnen, ob Pilates, Training oder Haltungstraining.

  • Dauer: 50 Minuten
  • Kosten: 16 €

Kein Abo-Zwang. Sie können auch zu zweit kommen.

Bitte beachten Sie: Die Stunden finden auf Italienisch statt, und wir antworten am Telefon und auf Nachrichten auf Italienisch.

Was passiert, Schritt für Schritt

  1. Sie melden sich.

    Schreiben Sie uns auf WhatsApp oder rufen Sie an. Wir schlagen Ihnen einen Tag und eine Uhrzeit für ein Treffen vor.

  2. Wir unterhalten uns.

    Wie es Ihnen geht, welchen Sport Sie treiben (oder nicht mehr treiben), was Sie erreichen möchten, ob es Schmerzen, Verletzungen oder Diagnosen gibt, die wir berücksichtigen sollten.

  3. Sie bewegen sich mit uns.

    Wie dieser praktische Teil aussieht, hängt von Ihnen und Ihren Bedürfnissen ab: Wir legen es gemeinsam fest, wenn Sie uns schreiben. So sehen wir, wie Sie sich bewegen, und Sie merken, ob Sie sich bei uns wohlfühlen.

  4. Wir schlagen Ihnen einen Weg vor.

    Wir empfehlen Disziplin, Gruppe und Häufigkeit, die am besten zu Ihnen passen, mit den verfügbaren Zeiten.

  5. Sie entscheiden in Ruhe.

    Wenn es Sie überzeugt, bestimmen Sie, wann und wie Sie weitermachen: mit einem Abo oder indem Sie einzelne Stunden bezahlen, wenn Sie kommen.

Was Sie mitbringen sollten

  • Bequeme Kleidung, in der Sie sich gut bewegen können

  • Stoppersocken: Wir trainieren in allen Stunden barfuß

  • Eine Flasche Wasser

  • Wenn Sie möchten, Ihre Duschsachen: Es gibt Umkleiden und Duschen

  • Ein ärztliches Attest für nicht wettkampfmäßigen Sport (certificato medico non agonistico): Es ist für die Teilnahme bei Body Zone nötig. Wenn Sie noch keines haben, sagen Sie es uns, wenn Sie uns schreiben

  • Falls vorhanden, Befunde oder ärztliche bzw. physiotherapeutische Empfehlungen: Diese Unterlagen helfen uns, Ihre Situation besser zu verstehen

So vereinbaren Sie Ihr erstes Treffen

Per WhatsApp

Am einfachsten. Tippen Sie auf den Button: Die Nachricht ist schon vorbereitet, Sie ergänzen nur die Tage, an denen Sie Zeit haben.

„Hallo, ich möchte gerne ein erstes Treffen bei Body Zone vereinbaren. Ich habe an diesen Tagen Zeit: …“

WhatsApp-Nummer: +39 340 371 1937

Telefonisch

Sie sprechen lieber mit einem Menschen? Rufen Sie uns an.

+39 019 689 8563

Erreichbarkeit: Montag, Mittwoch und Freitag 8:30 – 20:00 Uhr · Dienstag und Donnerstag 8:30 – 13:00 Uhr · Samstag 8:30 – 12:00 Uhr · Sonntag geschlossen

Wir antworten auf Italienisch.

Anrufen: +39 019 689 8563

Fragen zum ersten Treffen

Ist das erste Treffen kostenlos?

Das erste Treffen kostet 16 €. Es dauert etwa 50 Minuten. Sie brauchen kein Abo: Wenn Sie nur ab und zu kommen, können Sie auch einzelne Stunden bezahlen.

Brauche ich ein ärztliches Attest?

Ja. Für die Teilnahme bei Body Zone brauchen Sie ein ärztliches Attest für nicht wettkampfmäßigen Sport (certificato medico non agonistico), wie bei allen unseren Angeboten. Wenn Sie noch keines haben, sagen Sie es uns einfach, wenn Sie uns schreiben.

Kann ich mit einer Freundin oder einem Freund kommen?

Ja, Sie können zu zweit kommen. Sagen Sie es uns einfach, wenn Sie uns schreiben, dann planen wir das Treffen für Sie beide.

Und wenn es nichts für mich ist?

Genau dafür ist das erste Treffen da. Wenn es Sie nicht überzeugt, sagen Sie es uns ganz entspannt. Es gibt keine Verpflichtungen und keine Pflichtpakete: Sie entscheiden, ob und wie Sie weitermachen.

Ich bin nur ein paar Wochen in Finale Ligure. Kann ich trotzdem mitmachen?

Ja. Sie können Einzelstunden besuchen, oder wir finden gemeinsam eine passende Lösung für die Dauer Ihres Aufenthalts. Bitte beachten Sie: Die Stunden finden auf Italienisch statt. Nennen Sie uns Ihre Reisedaten, wenn Sie uns schreiben.